مزیت های ماساژ

 مزیت های ماساژ :
 گردش خون را بهبود می دهد بر کیفیت تنفس و هضم تأثیر می گذارد دردهای عضلانی ورزشکاران را بهبود می بخشد به بهبود نشانه های بیماری پوست، اختلالات خون و درد های حاد معده کمک می کند برای بازسازی، تقویت و التیام همزمان روح و جسم موثر است باعث ایجاد گرما در مفاصل و عضلات شده و در نتیجه تولید اندورفین در بدن را تحریک می کند عملکرد سیستم لنفاوی عصبی را بهبود می دهد برای کنترل استرس های فیزیکی و روانی و افزایش دامنه حرکت مفید است باعث افزایش تحرک و سوخت و ساز بدن وکاهش خستگی عضلانی می شود در ترکیب با دیگر شیوه های درمانی به کار برده شده و در درمان برخی بیماری ها و برطرف سازی بعضی آسیب های بعضا جدی بدنی تاثیر دارد افراد مبتلا به مسمومیت تنفسی نیز می توانند از ماساژ روسی بهره مند شوند باعث افزایش قابل توجه متابولیسم بدن شده و به جذب مناسب مواد مغذی کمک می کند   تکنیک های ماساژ روسی تکنیک های ماساژ روسی،  شامل طیف وسیعی از حرکات منحصر به فرد است که در دیگر شیوه های ماساژ به کار نمی روند.